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mercoledì 9 novembre 2016

Timballo di riso con spinaci e speck

Buon mercoledì, finalmente vi propongo la ricetta del timballo di riso di cui avevate visto la foto su Instagram e che stavate aspettando!!
Ingredienti per 4 porzioni:

400g di riso
400g di spinaci
50 grammi di formaggio cremoso
50 grammi di parmigiano
100 grammi di speck a cubetti

Preparazione:

1. Lessate gli spinaci mantenendo l'acqua di cottura
2. Aggiungete il riso e cuocetelo per il tempo necessario
3. Scolate il tutto
4. Mischiate in una pentola aggiungendo il formaggio spalmabile
5. Mischiate in una pentola aggiungendo il parmigiano
6. Mischiate in una pentola aggiungendo lo speck a cubetti
7. Adagiate il tutto su una teglia da forno e dategli la forma di un polpettone
8. Cuocete per 10 minuti a 150° con il forno in modalità grill

Il riso così cucinato e ottimo da preparare in anticipo per pranzi particolari, visivamente ha un ottimo aspetto ed è buonissimo!!

giovedì 13 ottobre 2016

Fashion must have stagione A/I 2016-2017: Ankle Boots

Buon giovedì!! Oggi vi parlo di uno dei capi irrinunciabili per la stagione fredda che ormai è iniziata prepotentemente:  gli stivaletti con tacco largo.
Comodissimi e facilmente abbinabili soprattutto a pantaloni tailleur, ma anche leggins e minigonne con i collant, i tronchetti a tacco grosso  hanno in realtà bussato alle porte delle varie sfilate già la scorsa stagione. E gli stilisti, rivisitandoli li hanno resi un capo irrinunciabile anche quest’anno.
Le sfilate della stagione, infatti, si sono aperte all’insegna di queste scarpe comode e versatili, perfette per outfit sia casual che formali.
Una regola generale vorrebbe che gli stivaletti a metà polpaccio fossero riservati a pantaloni o a gambe molto lunghe e sottili, perché otticamente tendono ad abbassare la figura, non è così per gli stivaletti alla caviglia che, anzi, soprattutto se con il tacco largo slanciano. Come sempre è una questione di gusto personale.
Un paio di stivali con il tacco grosso può sempre fare al caso vostro gli abbinamenti sono molteplici, da quelli più semplici realizzati grazie a pantaloni stretti o leggins, a quelli più ricercati . Un’altra combinazione, da sfoggiare con ankle boots o tronchetti, è quella data da questo tipo di scarpe unito a un paio di parigine alte, da abbinare a gonne o vestiti corti.
Se avete bisogno di un look casual, da utilizzare durante il giorno, potrete abbinarli a una giacchettina di pelle o camoscio e un paio di jeans, puntando poi su una semplice t-shirt o su una camicia.
Io quest’anno ho acquistato questi  stivaletti di Zara in pelle con dettaglio elasticizzato e tacco foderato di 7 cm. Li trovo comodi e sofisticati nello stesso tempo, e voi avete già acquistato qualcosa di simile??

mercoledì 5 ottobre 2016

Bio oli Alkemilla: amore infinito

Buon mercoledì, oggi sono lieta di condividere con voi le caratteristiche di 4 oli del noto brand Alkemilla, per i quali sto nutrendo un amore sviscerato!

Olio di Rosa Mosqueta

Olio di Rosa Mosqueta è indicato per la prevenzione dell'invecchiamento prematuro dei tessuti cutanei. Attenua efficacemente cicatrici e smagliature e svolge un'azione emolliente e e restituisce elasticità alla pelle secca e disidratata. E’ un ottimo ricostituente cutaneo,  ricco di preziosi acidi grassi polinsaturi ed è ideale per mantenere la pelle giovane e splendente.


Olio di Germe di grano

Ricco di acidi grassi e altamente affine con il sebo cutaneo, l'olio di germe di grano è caratterizzato da proprietà antiossidanti  ed elasticizzanti , risultando particolarmente indicato nel trattamento delle pelli secche , mature , rilassate e sensibili.
Aiuta a prevenire e attenua i fenomeni infiammatori causati dai raggi UV  e in cosmetici anti-età dove esplica una spiccata attività antiossidante.
Indicato anche per i "capelli" : restituisce salute e lucentezza ai capelli secchi e soggetti a stress.

Olio di Jojoba

Una delle sue caratteristiche più importanti è la facilità di assorbimento da parte dell’epidermide accanto ad un’affinità marcata con il sebo prodotto dalla pelle. 
Se utilizzato puro ha un effetto emolliente, sulla pelle umida o mescolato tra le mani bagnate ha un effetto idratante
E' utile in gravidanza per mantenere le fibre della pelle elastiche.

Olio di Squalano Vegetale
E’ un olio fluido e limpido con una naturale affinità cutanea poiché lo squelene da cui deriva, è uno dei principali componenti del sebo umano e del film idrolipidico.E’ un prodotto polifunzionale, con ottime proprietà di diffusione ed assorbimento cutaneo. Previene la secchezza cutanea e dona elasticità e nutrimento alla pelle. Il tocco che lascia è leggero, setoso, non grasso.

Presso Appia Bio Store a Roma in Piazza Cesare Cantu’20 Sabato 8 Ottobre 2016 dalle 10:00 alle 20:00 potrete provare il Bio olio Alkemilla più adatto alle vostre esigenze, riceverete un massaggio viso gratuito (previa prenotazione) , tanti consigli utili, tisane e biscottini bio!! Con il codice “EcoJuliette” avrete anche diritto ad uno sconto del 10% su tutti gli ottimi prodotti ecobio presenti in negozio!!

Voi utilizzate gli oli per le cure di bellezza?

EcoJuliette

lunedì 3 ottobre 2016

Ciambellone al cioccolato e cereali

Buon lunedì!Di seguito trovate la mia ricetta per il ciambellone al cioccolato e cereali che sabato mattina, con mio grande piacere, ha spopolato su Instagram .

Ingredienti:

300g di farina 00

175g di zucchero

25g di cacao in polvere

3 Uova

125 ml di olio di semi

1 Vasetto di Yogurt (anche magro) alla Vaniglia

1 bustina di lievito per dolci

50 g di cereali (io ho utilizzato i fiocchi di riso con gocce di cioccolato)

100 ml di latte

Preparazione:
  1. Scaldare il latte lasciate i cereali ad ammorbidirsi per 10 minuti. 
  2. Mixate tutti gli altri ingredienti, io mi sono avvalsa, con immensa soddisfazione, del robot Styline del marchio Bosch. 
  3. Versate l’impasto in una teglia per dolci e aggiungete i cerali ormai completamente imbevuti di latte spargendoli su tutta la superficie e ricoprendoli completamente con il resto dell’impasto. 
  4. Cuocete per 30 minuti a forno statico (preriscaldato) a 180° 


Fatemi sapere se provate a rifarla oppure se conoscete delle varianti simili da consigliarmi!

A presto

EcoJuliette







venerdì 30 settembre 2016

Oli viso Superseed Màdara: elisir di bellezza

Buon venerdì! Oggi sono lieta di condividere con voi le peculiarità benefiche di 3 famosi oli viso biologici del marchio Màdara Organic Skincare, procedo con l’ordine della foto:

Age Recovery: è un potente trattamento anti invecchiamento con 10 oli rigeneranti, che ristruttura in profondità i volti più maturi.  Eindicato in particolare per chi ha una pelle stanca, secca, fragile, affetta da rughe, linee, cicatrici.
I 10 oli in esso contenuti sono: Semi di pomodoro, Bacche di Sorbo, Carota, Mirtillo rosso, Lampone, Fragola, Ribes nero, Erba si San Giovanni, Olivello spinoso e Rosa canina.
Gli oli ricchi di carotene presente nel pomodoro, nelle bacche di sorbo, nei semi di carota, nel mirtillo rosso, nel lampone e nella fragola riducono gli impatti subiti dal sole e riattivano la rigenerazione cutanea. Rughe e segni di invecchiamento  saranno notevolmente attenuati.

Radiant Energy: è un concentrato ideato per attivare la radiosità all'incarnato grazie a 9 oli super idratanti. Eindicato in particolare per chi ha una pelle opaca, dal colorito spento, priva di elasticità e compattezza, soggetta ai primi segni dell’invecchiamento.
I 9 oli in esso contenuti sono: Semi di mirtillo nero, Lampone artico, Mirtillo rosso, Mora, Cumino nero, Prezzemolo, Zucca, Borragine, olio di semi di Jojoba
L’azione antiossidante degli oli dei semi di mirtillo, lampone e mirtillo rosso si unisce all'azione rivitalizzante degli oli dei semi di mora,cumino nero e prezzemolo, ed è esaltata dal trio composto da oli di semi di zucca, borragine e jojoba, che donano elevata morbidezza alla pelle.

Smooting Hidration: è un vero e proprio elisir idratante e levigante, composto da 8 unici oli nutrienti che attivano l'idratazione è l'elasticità dei tessuti. Eindicato in particolare per chi ha una pelle secca, disidratata, pelle fragile, tesa, soggetta a linee sottili, desquamazione, irritazione e zone particolarmente disidratate.
Gli 8 oli in esso contenuti sono: Semi di Ribes nero e Mirtillo rosso, Bacche di Olivello spinoso, Broccoli, Avocado, Avena, Rosa canina e Primula
Gli Omega 3 e Omega 6 contenuti nei semi di ribes nero e mirtillo riducono l'irritazione della pelle. La bacca di olivello spinoso è ricca di antiossidanti e carotenoidi, che nutrono e rigenerano in profondità. Broccoli, avocado, avena e olio di rosa canina sono extra idratanti.

Presso Appia Bio Store a Roma in Piazza Cesare Cantu’20 Sabato 8 Ottobre 2016 dalle 10:00 alle 20:00 potrete provare il Superseed Oil Màdara più adatto alle vostre esigenze, riceverete un massaggio viso gratuito (previa prenotazione) , tanti consigli utili, tisane e biscottini bio!! Con il codice “EcoJuliette” avrete anche diritto ad uno sconto del 10% su tutti gli ottimi prodotti ecobio presenti in negozio!!

Chi ci sarà?

EcoJuliette


giovedì 29 settembre 2016

Bocconcini di vitella light

Buon giovedì!!

Oggi voglio condividere con voi una ricetta super light per cucinare i bocconcini di vitella in modo molto gustoso senza aggiunta di sale né olio, ottima per chi magari è a dieta ma non vuole rinunciare al gusto.

Ingredienti per 2 porzioni:

500g di bocconcini di vitella
200g di zucchine
Noce moscata in polvere q.b.
125 ml di acqua

Preparazione:

1. bollite le zucchine
2. cospargete una padella antiaderente con noce moscata in polvere
3. impanate i bocconcini di vitella con la noce moscata direttamente     in pentola a fuoco basso
4. aggiungete le zucchine già lessate tagliate a dadini o a listarelle
5. versate i 125 ml di acqua e aggiungete il coperchio
6. girate di tanto in tanto finchè l’acqua non si assorbe

Potete decorare il piatto con una guarnizione di zucchine lesse tagliate a rondelle come ho fatto io.

Fatemi sapere se avete altre  varianti light da consigliarmi e in generale se provate questa ricetta cosa né pensa il vostro palato!!

EcoJuliette


mercoledì 28 settembre 2016

La mia pedicure routine

Buon mercoledì!!

In questo post voglio condividere con voi il mio rituale per la cura dei piedi.

Sto avvalendomi, con enorme soddisfazione, del Clarisonic Pedi e dei prodotti del marchio Eterea Cosmesi Naturale.

La mia routine giornaliera prevede l’utilizzo della testina Clarisonic Wet/Dry Buffing per detergere e massaggiare le zone più ruvide e successivamente l'applicazione della Crema Piedi della linea soft touch di Eterea Cosmesi Naturale, che contiene ingredienti biologici come l’olio di Cumino nero, il Burro di Karitè, la vitamina E, il bisabololo e il pantenolo. La pelle è idratata, e permane una sensazione di freschezza molto piacevole.

Una o due volte a settimana intensifico il trattamento con  la  testina Clarisonic Smoothing Disc  per una levigatura intensa e successivamente massaggio il  Balsamo Piedi sempre della linea soft touch di Eterea Cosmesi Naturale che è arricchito con burro di Karitè, olio di Oliva biologico e olio di Mandorle dolci ed è particolarmente indicato per alleviare la pelle eliminando aridità, ruvidezza e screpolature.

A Roma potete trovare le linee del marchio Eterea Cosmesi Naturale presso Appia Bio Store Piazza Cesare Cantu’ 20, vi ricordo che sabato 8 ottobre 2016 con il codice Ecojuliette avrete diritto al 10% di sconto direttamente in cassa su tutti i prodotti presenti in negozio e dalle 10:00 alle 20:00 potrete beneficiare  di un massaggio viso gratuito (previa prenotazione) e di una degustazione di tisane e biscottini bio!!

Voi come vi prendete cura dei vostri piedi?

EcoJuliette